MI CUENTO
⠀
Eso mismo, mi cuento, mi relato, mi historia, algo que me digo acerca de lo que vivo.
⠀
Es ¿ficción o realidad? Siempre, siempre me lo pregunto, es real o me lo estoy inventando?
⠀
La mente tiene la fuerza, el poder, la capacidad de relatar a su antojo, está repleta de caprichos, de incoherencias e incongruencias pero también de opuestos a éstos.
⠀
? Mi punto fuerte es la libertad ahí dentro. Recorrí (y sigo) la inteligencia emocional y la estrategia mental para elegir los pensamientos y guiar mis sentimientos.
⠀
? Así que por experiencia sé que el control es interno, soy realmente libre ahí dentro, no fuera.
⠀
? Afuera está el otro, los otros y el entorno, la circunstancia.
⠀
?+? He aprendido que si no me relaciono antes conmigo afuera iré a ciegas ¿porqué? ?
⠀
Por que SI MIRO HACIA FUERA me cuento todo lo que está fuera, parece obvio ¿verdad?
Pues no lo es, al menos para mí.
⠀
Creo que lo hacemos una y mil veces, aún yo que tanto me practico, hay momentos que renuncio al esfuerzo y vuelta a “mirar fuera”¿Cómo distingo? ?
⠀
⛔ Me comparo con lo de afuera
⛔ La repuesta del otro me afecta
⛔ Me siento ofendido
⛔ Me siento menos
⛔ Me siento más
⛔ Me siento incapaz
⛔ Me inmovilizada
⛔ Me callo
⛔ E T C
⠀
¿Lo ves? ¿Lo piensas? ¿Lo sientes?
⠀
Vale pues ahora MIREMOS desde DENTRO ?
⠀
✔️ Me comparo conmigo
✔️ La respuesta ES del otro
✔️ La ofensa me la cuento
✔️ Soy todo lo que soy (ni + ni -)
✔️ Soy capaz de intentarlo todo
✔️ Me estoy moviendo
✔️ Me respeto, te respeto
✔️ E T C
⠀
¿Lo ves? ¿Lo piensas? ¿Lo sientes?
⠀
Son procesos de aprendizaje, la magia no existe, hay esfuerzo, trabajo, constancia y disposición INTERNA.
Yo no me canso de escuchar decir: esto no me sirve , a mí no me funciona, etc
⠀
Pregúntate y apunta en papel?
⠀
✍️¿Cuantos años tienes? (Es la medida del tiempo que llevas reaccionando y no eligiendo)
✍️¿Cuánto tiempo lo practicas(te)? (La nueva forma de decidir)
✍️¿Cuánto tiempo te entrenas(te)? (La nueva forma de hacer)
✍️¿Que estás dispuesto a hacer? (Por sentirte bien)
✍️ E T C
⠀
Gracias por leer(me) será un placer leer(te) ?
#creerparacrecer
#crecimientopersonal
#gestionemocional
#entrenomental
#vivir
#veronicacuenca
